תפריט
כולנו מדברות על העצמה נשית, על הכוח הגדול שטמון בכל אחת ואחת מאיתנו, על היכולת הבלתי נדלית שלנו לתפקד כאימהות, קרייריסטיות, מנהלות חיי משפחה וזוגיות.
הרצון והצורך לרצות את כולם ולעיתים בתוך כל זה את פתאום מרגישה חוסר יכולת להמשיך לנשום, היום יום המעייף והמתיש תופס אותך לא מוכנה.
לא תמיד יש לנו את הזמן לעצור לרגע ולהגיד עכשיו תורי, גם לי מגיע! אילו רק יכולת לעצור, לתת לעצמך זמן שהוא שלך ורק שלך,
לתת לעצמך את האפשרות לפרק לגורמים את ההסתכלות שלך על עצמך, על חייך ועל מהלכים שעשית והיית רוצה לעשות אחרת,
לברר מה עושה לך טוב ומה נותן לך את הכוח להמשיך, לעיתים את פשוט צריכה שמישהו יעשה לך סדר בדברים.
זה הזמן שלך לגלות את עצמך מחדש, לשאול את עצמך מה את אוהבת, מה את רוצה, מה המהות שלך ולאן את רוצה להגיע, מה החלומות שלך ואיך את מגשימה אותם בתוך כל זה.
כל אישה היא עולם שלם רווי מחשבות,רצונות,חרדות ואהבות. מגיע לך לאהוב את עצמך, מגיע לך לדעת עלייך יותר ולהבין אותך כמו שרק את יכולה.
באימון יש לך את המקום לדבר על הדברים, לבחון אותם מחדש ולקבל את הכלים להוקיר את עצמך, לחשוב, לגעת בנקודות שהיית רוצה לעשות אחרת ולאהוב את עצמך כמו שאף אחד אחר לא יוכל לאהוב.
אני מזמינה אותך למסע של חיבור בין רגש להגשמה, מסע בו תגלי את העוצמה הנשית שבך!
האם את חשה שהחיים נעים במסלול מהיר מדי ואת לא מוצאת את אותו היבט בחיים הגורם להתלהבות? במהלך החיים נשים רבות מוצאות את עצמן מאבדות את ההתלהבות כבסיס מרכזי לחיים. ייתכן בשל המרוץ אחר הקריירה וגידול הילדים תוך תחזוקה של הזוגיות .
אני מאמינה כי נשים רבות יכולות להשיב את ההתלהבות אשר הייתה להן ולחיות חיים מלאי סיפוק. במהלך האימון אני פוגשת נשים בצומת דרכים, באמצעות ארגז הכלים אנו יוצאות למסע אשר בסיומו הנשים לומדות לא מעט דברים על עצמן וכך משפרות את חייהן.
כמה פעמים אמרת לעצמך: אני לא שווה כלום, כולן מסביב נראות ומרגישות טוב . נשים רבות מגיעות אליי כחלק מהרצון לאהוב את עצמן ומסגרת תפקידי אני שואלת אותן שאלות מנחות אשר יסייעו להן להכיר את עצמן במטרה לזהות את תחומי החזקה שלהן ואשר יאפשרו להן להרגיש טוב יותר. ביחד אנחנו מחזירות את הניצוץ לעיניים.
מסגרת האימון כוללת סדרת מפגשים, בה אני עובדת עם נשים על זיהוי הגורמים המובילים לחוסר בטחון תוך בניית תוכנית המתאימה לכל אחת במטרה לשנות את אורח חייה.
ד"ר ברנה בראון חוקרת ופסיכולוגית , היטיבה לנסח זאת היטב: "פגיעות היא הדבר האחרון שאני רוצה שתראה בי אבל היא הדבר הראשון שאני מחפש בך".
נשים רבות עשויות למצוא את עצמן מותנות בילדיהם או בבני הזוג, הן מוצאות את עצמן מותנות בגורמים חיצוניים המשפיעים על חייהן ומגדירים את חייהן.
בשל העובדה כי התוצאה אינה בשליטת הנשים, הרי אותה תלות בגורמים החיצוניים תיצור חוויית חיים הכוללת חוסר יציבות.
במסגרת האימון האישי אני מראה לנשים את הדרך המתאימה להן באמצעות כלים מעשיים. באמצעות אותם כלים תוכלנה לכתוב את התסריט לסרט של חייהן ולבחור כיצד יראו החיים שלהן.
תפקידי הוא להראות לך כי אין גבולות ולהביא את היכולות שלך לידי ביטוי.
אותם כלים מבוססים על תמיכה רגשית ומעשית, מה שמכונה אגף התחזוקה המושתת על מערכת שיתוף פעולה בבסיס עומדת ההתבוננות על התוצאות תוך למידה מטעויות ויישום . בתהליך האימון האישי אני מראה לנשים את הנקודות אשר גורמות להן לעיכוב תוך הבאת דוגמה של התנהגות במטרה לעורר בהן את השינוי.
באמצעות המשוב והשיתוף ניתן לראות את השינוי אשר יבוא לידי ביטוי באמצעות תיקון.
אני מאמינה כי נשים מודעות עוברות הליכים בשלבים מסוימים בחיים.
אם חשוב לך לעבוד על עצמך ולהביא לידי ביטוי את הפוטנציאל הקיים בך תוך מימוש שלל הכישורים שלך- במסגרת האימון האישי נברר ביחד את הערכים החשובים לך וכיצד הם באים לידי ביטוי בחייך ואיך ניתן לממש אותם בצורה טובה יותר.
באמצעות הליווי תוכלי להעניק מענה לחששות שלך ולהתקדם אל המקום אשר את ראויה לו הן בסביבת העבודה והן בחיי המשפחה.